Tag: levensstijl

Elke Dag Citroensap met Warm Water

6 Redenen om elke dag citroensap met warm water te drinken Een van de beste wegen om je algemene gezondheid te verbeteren is om citroenwater te drinken. Het is erg makkelijk om er een routine van te maken om elke dag in de ochtend warme citroensap te drinken. […]

De 10 Beste etenswaren die cholesterol verlagen

De 10 Beste etenswaren die cholesterol verlagen Hoog cholesterol is een zeer bekende aandoening, die merendeels ontstaat door slechte keuzes in de levensstijl. Weinig beweging en slechte voedingsgewoontes zijn er de hoofdoorzaken van. Slecht cholesterol dat aderen verstopt en hartaanvallen kan uitlokken is bekend als LDL (Lage Dichtheid […]

Wat is de PUUR ETEN Dieet?

Puur eten dieet De Puur Eten Dieet is een levensstijl waarin vers wordt gekookt en gebakken, zonder potjes, zakjes, poeders, suiker en zout. Deze dieet is zeer geschikt voor mensen met hoge bloeddruk, hartkwalen, cholesterol problemen , allergieën en huidproblemen. Alles eten wordt puur en met liefde bereid. […]

weegschaal staat stil

Als de Weegschaal Stil Staat

Versla de weegschaal Doorbreek het stilstaan van de weegschaal Bijna iedereen die probeert gewicht te verliezen, kent wel het moment, dat de weegschaal stilstaat. Ondanks dat jij je precies aan het plan van de door jouw gekozen dieet houd, val je op een gegeven moment niet meer af. […]

afvallen met affslankpillen

Dieetpillen en Succesvol Afvallen

Zijn Dieetpillen DE sleutel om succesvol af te vallen? Je ziet dieetpillen op TV in reclames, in tijdschriften en vooral op internet. Je kan online van alles bestellen en je kunt een drogisterij of apotheek binnen lopen om iets van de schappen te plukken. Er bestaan honderden verschillende […]

Vooroordelen Paleo Dieet

Ondanks dat de Paleo Dieet razend populair is bij veel beroemde mensen, zijn er toch nogal wat vooroordelen die mensen bij voorbaat al laten afzien van een Paleo Dieet. Een is dat de oermensen  niet erg oud werden, maar dat had meer met het gevaar waarin ze verkeerden […]

De Beste Diëten

Als ik alles op een rij zet, komt het er toch op neer dat de Paleo en Eiwitrijke Diëten de meest aangename en bevredigende levensstijl bieden. Beide bevatten ingrediënten die de vetverbranding maximaal blijven stimuleren en bij beide is er geen sprake van honger of gemis. Bij de […]

Suikervrij Dieet

Een suikervrij dieet is ook een levensstijl. Vaak wordt voor suikervrij gekozen om af te vallen, maar merendeels kiezen mensen ervoor, om gezonder te leven. Geraffineerde suiker  is een leeg koolhydraat., dat houd in dat het helemaal niets aan voedingswaarde heeft. Geen vitamines, mineralen of vezels. Suiker die […]

Paleo Dieet

Op zich is de paleo dieet geen dieet, maar een levensstijl. Deze levensstijl is gebaseerd op onze voorouders, de jagers van toen. De mensen toen hielden zich in leven met het voedsel wat moeder natuur te bieden had. Vlees, vis, fruit, wilde groentes, bladeren en zaden waren het […]