Categorie: Suikervrij Dieet

Zoetstof Stevia

Is Stevia een goede suikervervanger? De meeste zoetstoffen, zeker die in industrieel gebruikte drankjes en voedingsmiddelen zijn  ongezond en sommige zelfs hoog gevaarlijk. De zoetstof Aspartaam is daar een groot voorbeeld van. Gebruikt in veel artikelen en bij meervoudig gebruik verslavend en ziekmakend, zoals nu bekend is. Stevia […]

Komkommer Salade met Dille

Caloriearm Bijgerecht –  Komkommer Sla met dille Recept voor 4 porties, 40 Kcal per portie   Ingrediënten 4 el rode-wijnazijn 1 tl honing 2 el olie enkele druppels tabasco zout 2 grote komkommers 1 rode ui 1 bosje dille  Bereiding  Stap 1 Meng in een grote schaal  de azijn, […]

Suikervrij Dieet

Een suikervrij dieet is ook een levensstijl. Vaak wordt voor suikervrij gekozen om af te vallen, maar merendeels kiezen mensen ervoor, om gezonder te leven. Geraffineerde suiker  is een leeg koolhydraat., dat houd in dat het helemaal niets aan voedingswaarde heeft. Geen vitamines, mineralen of vezels. Suiker die […]