Categorie: Recepten Lunch

paprika

Salade met Pikante Kalkoenreepjes

Caloriearm Lunchgerecht – Salade met pikante Kalkoenreepjes Recept voor 4 porties, 210 Kcal per portie + Kcal bijgerecht 100 gram gekookte witte rijst bevat circa 96 Kcal (40 gram ongekookt) 50 gram gekookte pasta bevat circa 70 Kcal (20 gram ongekookt) 100 gram gekookte aardappelen bevatten circa 80 […]

Tosti – Junkfood of gezond?

Een goede vraag. Een tosti wordt in het algemeen gezien als een calorierijke snack, dus als junkfood.  De meeste mensen zijn dol op tosti’s, hoe meer kaas, hoe meer saus hoe beter. Met veel kaas, vleeswaren en sausen is de tosti in der daad junkfood. Sommige eten hem […]