Kleuren voor volwassenen is tegenwoordig erg in. Vroeger makten wij puzzels van zo rond de 2000 stuk om te ontspannen. Anderen breiden, hakten of knopten tapijten. Even het hoofd leeghalen, ontspannen, de wereld wegsluiten, nergens aan denken, als aan dat wat je aan het doen bent. De sociale media, […]
Af en toe jezelf verwennen is erg belangrijk. Dat komkommers erg goed zijn om op de ogen te leggen weet iedereen, maar er zijn heel wat meer mogelijkheden om natuurlijke producten te gebruiken voor een stralend uiterlijk. Neem nu mango en avocado. Heerlijk om te eten of in gerechten […]
Heel vroeger bestonden er ook al vegetariërs. Groepen oermensen die alleen fruit , granen en groente aten. Er bestonden toen al zoveel verschillende groepen mensen als nu, min of meer. De ene groep at alleen vlees, de andere was erg kieskeurig, Alle groepen verzorgden hun levensbehoeftes wel in […]
Sommige mensen hebben niet allen lak aan een slank plan, maar geven er ook nog eens een extra toontje aan. Respect! Wie bepaald wat mooi is? Wie schrijft ons de regels voor? Wel wil ik erbij vermelden dat de dokter mag bepalen wat gezond dik en ongezond dun […]
Ja, dit is best gênant. Veel denken, ik ben niet te dik, ik ben nog aantrekkelijk voor het andere geslacht. Tot zoiets gebeurd. Deze ontkenning zorgt ervoor, dat er eindeloos ongezond gegeten en gedronken wordt. Maar denk erom, het is nooit te laat om met gezond afvallen te […]
Dit plaatje laat de evolutie van het wensbeeld van de man zien. Vrouwen deden vaak aan de mode mee. Er was zelfs een tijd dat een vrouw alleen een vrouw was als ze mooi opgemaakt, goed gekleed en erg huiselijk was. Dat houd in dat ze naar een […]
Het is vaak de vraag, wanneer ben je te zwaar? Dit plaatje werkt op je lachspieren, heel goed, alvast wat spieren die aan het werk zijn lol. Maar even serieus, veel mensen zijn zich er niet bewust van, wanneer ze te zwaar zijn. Je omgeving is een indicator, […]
Gratis Gids voor de
Mediterrane Dieet en Levensstijl
