Categorie: Groene Smoothies

goede morgen smoothie

Goede Morgen Smoothie

Goede Morgen Smoothie Ze zeggen dat je het ontbijt nooit en te nimmer moet overslaan maar we weten allemaal dat dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan is. Met deze lekkere en verfrissende groene smoothie hebt je alle motivatie die je nodig hebt om in de ochtend uit je bed […]

groene smoothie voor extra weerstand

Groene Smoothie voor meer Weerstand

Het weer hier is werkelijk vreselijk, alleen maar regen en zware wind. Ik snak naar het voorjaar en wil niks liever als eindelijk lekker buiten in het zonnetje zitten of in mijn tuin werken. Door de regen is het vrij donker buiten, dus ook in huis zonder lampen […]

boerenkool

Smoothie Recepten met Boerenkool

Boeren Kool in Smoothies   Informatie over boerenkool Boerenkool word veel in stampotten gebruikt, maar is ook uitstekend geschikt om in smoothies te gebruiken. Hoe donkerder de bladeren, om zo meer voedingsstoffen zitten erin. Boerenkool is een supergezonde groente vol bouwstenen,  met amper calorieën. Boerenkool bevat bijzonder veel […]

Smoothie’s – waarom en hoe

Waarom zijn smoothies gezond Gezonde groene smoothie’s kunnen een maaltijd vervangen met alle voordelen van een goede maaltijd. Wel moet het passen in de door jezelf gekozen eetpatroon (dieet). Ik kan niet vaak genoeg zeggen, dat even deze dieet en als niet werkt, dan een andere, je lichaam […]