Maand: september 2015

Kleuren voor volwassenen

Kleuren voor volwassenen is tegenwoordig erg in. Vroeger makten wij puzzels van zo rond de 2000 stuk  om te ontspannen. Anderen breiden, hakten of knopten tapijten.  Even het hoofd leeghalen, ontspannen, de wereld wegsluiten, nergens aan denken, als aan dat wat je aan het doen bent. De sociale media, […]

Top 5 Koolhydraat Arme Groenten

De Top 5 van Koolhydraatarme Groenten Als je een koolhydraat arm dieet volgt, zijn groenten je beste vrienden. Ze zitten vol gezonde voedingsstoffen, zijn uiterst veelzijdig en zijn beschikbaar in een grote verscheidenheid van smaken. Ondanks dat het lichaam koolhydraten nodig heeft, is het ook belangrijk om er […]