Maand: oktober 2014

Bewust eten en drinken

Stap 1 – bewust eten en drinken Als goed is heeft iedereen hier nu genoten van zijn weekend en heerlijk gegeten en gedronken. De vakanties zijn afgelopen en in die tijd zijn de lastige kilo’s weer in het lichaam gekropen. Het is natuurlijk ook de bedoeling dat wij […]